Die besten Fußballübungen, um Ihre Trainingseinheiten zusammenzustellen.
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30 Übungen mit Varianten
+  32 animierte Übungen
Von U6 bis Erwachsene 
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Von Cyril Vanlerberghe
  • ​Fußballtrainer : der auf die Erstellung von Lehrmaterial für Pädagogen und Trainer spezialisiert ist.
  • 20 Jahre Erfahrung als Pädagoge in Frankreich, USA und der Schweiz.
  • ​Autor von "Fussball - Altersorientiertes Training: 360 Spiele und Übungen".
  • ​Erfinder der Fußballtrainingssoftware Soccer-Trainer Online.
Praktisch
Schnelle Navigation zwischen den Übungen.
Zugänglich
Erhältlich für Smartphone, Tablet und PC.
Eirksam
Übungen, die auf dem Spielfeld getestet wurden.
Fußballübung - eBooks Coachifoot
Fußballübung (Beispiel 1)
Fußballübung : Dribbling und Pass U11 U13 U15 U17 Erwachsene
ZIELE
ERKLÄRUNGEN
ANWEISUNGEN
VARIANTEN
  • Dribbling
  • Pass
  • Erste Berührung
Fläche von 20x20m. 4 blaue ohne Bälle  in der Mitte jeder Seite. 
6 rote Punkte haben jeweils einen Ball und  dribbeln ihn auf das Feld. 
Die Übung erfolgt nach den Anweisungen des  Trainers. 
Rollen wechseln.
  • Spielen Sie eine Szene mit einem blauen der kommt, um ihn zu treffen, lassen Sie ihm den Ball und nehmen Sie seinen Platz ein
  • ​Den Ball nach vorne dribbeln, ihn zu einem blauen führen und seinen Platz einnehmen
  • Sonstige Anweisungen
  • Führen Sie eine Aktion nach dem Pfeifen des Trainers durch
  • Andere: Rot macht seinen Zug, wenn ein blauer Spieler verfügbar ist
Fußballübung (Beispiel 2)
Fußballübung : PASSEN, FOLGEN + SCHIEßEN U11 U13 U15 U17 Erwachsene
ZIELE
ERKLÄRUNGEN
ANWEISUNGEN
VARIANTEN
  • Erste Berührung + Durchlaufsequenz
  • Erste Berührung + Schussfolge
  • Fokus auf Qualität
Die Bälle neben dem Tor mit den Blauen gruppieren.
Die roten Spieler bleiben an Ort und  Stelle. 
A spielt zu B über, der den Ball hinter der Stange  empfängt und ihn in dem Bereich, in dem A 
läuft, zurückführt.
A erhält den Ball und geht dann zu C. C erhält  den Ball und geht zu A. Gleiches mit D, dann 
schießt A zum Tor.
  • ​Die Roten kehren in ihre Ausgangsposition zurück, nachdem sie den Ball passiert haben
  • ​Der folgende blaue Spieler beginnt, wenn C an A vorbeikommt
  • ​Rollen wechseln
  • Arbeiten an verschiedenen Arten von ersten Berührungssteuerungen
  • Mit beiden Füßen arbeiten
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